Сколько яиц и кулича можно съесть на Пасху без вреда для фигуры и здоровья
Здоровье
Близится Пасха, а это значит, что россияне примутся объедаться яйцами и куличами. Давайте узнаем, сколько праздничных яств можно съесть без вреда для здоровья?
Вам придется сократить потребление калорий в течение праздников, например, отказаться от сахара в кофе или варенья к чаю. И тогда вы освободите место для трех яиц, 100 граммов кулича или творожной пасхи.
Не стоит есть яйца, кулич и пасху перед сном. Лучше всего употреблять такую пищу днем. А вот кому нужно ограничить употребление пасхальных блюд, так это людям с обостренными хроническими заболеваниями и с острой стадией болезней ЖКТ.
25/04/19 Источник: https://lenta.ru/ Иллюстрация к статье: