Почему речная рыба намного опаснее морской
Здоровье
Доктор Мясников назвал неочевидные признаки онкологии
Названа натуральная замена препарату для похудения
О пользе рыбы диетологи говорят постоянно, но рыба бывает разной — морской и речной. Причем разница между ними большая, и один вид продуктов питания врачи называют безопасным, а другой — нет.
К сожалению, речная рыба стоит дешевле морской, поэтому чаще всего ей отдают предпочтение покупатели. Но продукт из моря намного полезнее: в такой рыбе есть йод, фосфор, бром и незаменимые для организма кислоты.
К тому же у речной рыбы гораздо выше риск заражения паразитами, которых множество в пресных водоемах. Гельминты способны провоцировать у человека очень тяжелые заболевания, особенно если рыбу недостаточно прожарили.
21/10/19 Источник: http://life.ru/
Иллюстрация к статье: